女人生活中所有的煩惱，都源干對人類心理問題過於生疏；如果女人能從自己的心靈出發看心理學，那麼所面臨的一切紛擾，都可以從中汲取營養，找到答案。 心理學的諸多原理、揭密生活中常見的心理現像，傳授諸多心理方面的實用技巧，幫助女性了解自身、洞察人生、解釋行為，指導她們在人生的路上運用心理學的知識，早早地開啟幸福生活的大門。
每個人的行為都受到心理的支配。不同的心理會促使人們采取不同的行動，即使在相同的情況下，心理不同，采取的行為也會迥異。
心理學可以給女人解壓。在我們處於迷惑、憤怒、悲傷、失望等一切負面情緒狀態中時，要努力尋求其產生的根源。找到化解的路徑。
心靈的負累，往往會以一種隱蔽的方式壓在女人身上，人心是世上最深邃的一把鎖。用心理學的知識把它開了，一切問題都將迎刃而解。
雖然每個人的面貌、品性、性情等各異，但是隻要他是普通人，都逃不脫日常心理學的普遍規律。他們的一言一行，都有脈絡可循。
女人的心是世上最深邃的一把鎖，打開它，一切都將迎刃而解。女人每天面對的事業發展、戀愛婚姻、人際溝通、情緒波動等問題，放到心理學的魚缸裡，都會變得明了透徹，煩惱自消。本書闡釋了心理學的諸多原理、揭密生活中常見的心理現像，傳授諸多心理方面的實用技巧，幫助女性了解自身、洞察人生、解釋行為，指導她們在人生的路上運用心理學的知識，早早地開啟幸福生活的大門。
敞開心扉，把握情緒的影響力
先處理好心情，再做好事情
那種認為“我美麗、我成功、我富有之後，我就會快樂”的想法是不切實際的，科學的做法是：先讓自己的心情快樂起來，然後從容不迫地處理好一切事情。
一個女人的美麗並不是僅僅因為年輕，或者一張漂亮的面龐，而是她是否具有親和力，並充滿健康的活力。一個女人的美麗在於她的氣質，在於她獨一無二的個性風采。她們擁有自己的品位，對生活充滿熱情，內心十分充實，充滿了個性的魅力……所有的這些全在於女人是否有好心情把它張揚出來。
心情於我們是那樣重要，倘若要健康和美麗，卻沒有一份好心情，便猶如沙上建塔，水中撈月，一切都無從談起。心情是心田的莊稼，隻要心髒在跳動，心情就會不斷地生長。作為現代女性，我們可能沒有愛情，沒有自由，沒有健康，沒有金錢，但我們必須有心情。
有一個男孩，喜歡一個大學三年級的窮女孩，同時也喜歡另一個家境很好的女生。她們都很優秀，男孩卻不知道應該選誰做妻子。有一次，他到那個很窮的女孩家玩。女孩的房間非常簡陋，沒什麼像樣的家具。但當他走到窗前時，發現窗臺上放了一瓶花——瓶子隻是一個普通的水杯，花是在田野裡采來的野花。就在那一瞬間，男孩下定了決心，即選擇窮女孩為自己的終身伴侶。促使他下這個決心的理由很簡單，那個女孩子雖然窮，卻非常熱愛生活，有一份美好的心情來對待生活，將來無論他們遇到什麼困難，他相信她都不會失去對生活的信心。
對於每一個女人來說，出身、環境乃至某一段人生遭遇，都不是我們所能選擇的，我們唯一可以控制的，就是自己的心情。如果我們能擁有一顆寧靜廣博的心，就不會因為環境的壓力而灰心，不會因為眼前的困苦而沮喪。有好心情的女人，不論是在生活或者工作中，隨時都有踫到好機會的可能。
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