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握緊拳頭，以為可以抓住一切，其實抓住的只是掌心裏的空氣：
試著伸出手，才發現，雙手可以觸摸整個世界。
女人的一生和物質，愛情，自己緊緊地連在一起，
沒有物質，愛情也難免會失去顏色，
沒有愛情，女人的一生也會變得貧乏，
而沒有了自己，女人便失去了愛情，失去了一切。
你可以失去物質，但你不能失去愛情。
你可以失去愛情，但不能失去自己 。
女人的一生和物質，愛情，自己緊緊地連在一起，
沒有物質，愛情也難免會失去顏色，
沒有愛情，女人的一生也會變得貧乏，
而沒有了自己，女人便失去了愛情，失去了一切。
愛一個人，你會奮不顧身，
愛一個人，你會失去主張，
愛一個人，你會身不由已，
那是女人的可愛，也是女人的弱點。
愛他，請你先愛自己，愛他，請你為自己留一份空間，愛他，請你不要失去自己。
愛自己，就是愛愛情。
沒有男人能對女人的容貌一直傾心，你只有豐富自己的內心；
沒有男人能對女人的裝扮一如既往，你只有讓自己永不停息。
你愛自己吧，他也會愛你。
你看書吧，你逛街吧，你約朋友聊天吧，你裝作對他無動於衷吧，你對他隨意的關懷感動一次吧，你對他保持一定距離吧，你能做很多讓自己開心的事而不要委屈自己。
你可以為他一次偶爾的晚歸讓自己無法入睡，但你不要為他每一次的借口而讓自己眼圈發黑，你可以為他一次偶爾的煩惱讓自己也沈入其中，但你不要為他天天不快而讓自己逆來忍受，你可以為他一次的忽視傷心不已，但你不要為他的長期漠然而讓自己走不出來。
愛他，不要失去自己。愛他，更要愛自己。
失去愛情時，千萬不要再失去自己。
失去愛情，你只失去一部分，
失去自己，你就失去了全部！
作者：蕭湘子
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