水瓶座の心事界

因為人不了解孤獨的本質，把它跟寂寞、疏離和可憐這些字眼連在一起，人都害怕無依無靠、被遺棄。怕孤獨是因為只看到孤獨的表面。

了解孤獨，就不寂寞

什麼是寂寞與孤獨的本質？

寂寞和孤獨不一樣。自古以來的寂寞，都是比較負面，因為沒有人願意寂寞。寂寞常常是和他人有關。你被孤立起來，或是被大家排擠、拋棄，所以感到寂寞。孤獨不同，孤獨不是因為人們不要我了，所以我孤獨了，孤獨和他人無關，而是每一個生命的本質就是孤獨。

「孤獨」與「離群索居」在表面上或者容易珠玉相混，本質上卻是兩種不相關聯的論述。生命需要「孤獨」，不是因為受到排擠，而是因為我們企盼能夠活得更清澈，因此「我們必須孤獨」，真正的原因不是想要離開人群，而是需要藉由孤獨自處，我們方能掌握自我統整自我，甚至必得要最大的孤獨所蘊涵的力量，才能帶領我們進入神明的領域(釋迦摩尼之類的吧)。平凡的我們也許還不到需要截然離開人群的地步，但生活中我們總是需要有孤獨的時刻，藉著它來企及那在人群熙嚷中無法企及的境界。

孤獨是很重要的，是成就一個獨立、完整個人的必要條件。

張曼娟說，孤獨，是一種與生俱來的永恆存在，我們在孤獨中思考、創作、回憶、夢想、孤獨可以成全我們，讓我們的生命更完整。

叔本華說，孤獨是卓越心靈的命運，其實孤獨是生命的本質，要懂得經營自己，學會和自己相處的能力，你可以做自己最好的朋友，即使獨自一人，你心仍有歸屬，面對滿空星辰，你擁抱浩翰宇宙的豐盈圓滿。

赫曼‧赫塞說：我們必須孤獨，全然孤獨，才能退回到自我深處。這是一種痛苦的經驗，但唯有如此我們才能克服孤獨感，才不再感到寂寞，因為我們發現最深沉的自我乃是與天地一體，與萬物不分。突然之間，我們發現自己處於世界的中心，卻不為其萬象所擾，因為我們已經與萬物合而為一了。

為什麼孤獨可以成就獨立的個人？

因為每一個人都有孤獨的一面，而且是不可避免的，所以應該善加利用孤獨。一個喜歡思考的人，一定比較懂得利用並享受孤獨，進而產生許多新的想法。當你和他談的時候，他並不孤獨，他是合群的，他可以和你互動。

所以我想，孤獨應是生命諸多色彩中的一種，雖然我們有時是因受到排斥推擠而陷入孤獨，但孤獨也可以是一種自我選擇的生命狀態，並非所有孤獨都是在不得已的狀況下出現的；在生活中我們選擇孤獨自處，是因為我們覺得需要，是因為我們有高於物質與人情世故等層面的需求，但這並不代表我們排斥人群。