構想來自一個沈溺於暗戀的朋友身上，在她身上彷彿可以看到另一種愛情存在的樣貌：不是分享、沒有感情上的相互交流，其中蘊含的不快樂具有無限制的潛伏期，嚴重一點還會感染給其他人。
這是一種孤寂的愛、可澀的情感，近乎自虐性質的，即使她口口聲聲辯白，但身旁的朋友卻看得再明白不過。勸也勸過了，甚至不惜背負壞了友誼的罪名，和她吵了一架，也是枉然。一眨眼，她又跑去廝纏了，怎麼辦？
不忍心看著朋友再痛苦下去，不如就用文字相勸吧，話說過就忘，白紙黑字倒也可以反覆咀嚼。
告訴所有被愛所苦的人，如何放手，放掉那個不屬於你的人，離開始終傷你心的「最愛」。
人生有許多事不是我們能掌控的，尤其是捉摸不定的愛情。有人在情海中摔得鼻青臉腫，轉而把全副心思放在工作上，視愛情為毒藥；有人陷進了不正常的關係而終日鬱抑。如此消極的態度戕害我們的身心，一步步吞蝕了原本快樂理想的人生。
愛人如果是那麼苦的話，就失去真愛的意義了。愛上不該愛的人，引起第三者或更多人一起捲進這場漩渦，包括你親愛的家人、朋友都承受著這般負擔，你怎還能置身事外，只為眼前短暫的幸福，卻拖更多人下水。
何不掉頭去尋覓能使你快樂起來的事？
我們都明白愛情只是人生的一部份，想想無憂無慮不知愛情愁滋味時的我們，曾是如此地快活呀！沒什麼事情不能重新開始的，為什麼要讓自己的執迷剝奪了擁有快樂的權利。
我們可以不懂愛情，卻不能在幸福來敲門時，充耳不聞。如何勇敢的放掉錯誤的愛情、留駐美好的記憶，同時真實面對自己，隨時準備好迎接真正的幸福，才是身為現代人該學習的新課題。
我們常聞「放下」，然而，放下是什麼？什麼要放下？也許我們似懂又非懂，僅知字面之意，而難悟其內涵之意，因此，常為「放下」二字而困惑。
放下，不是把世俗的一切全部拋開，而是練習讓我們的心能如「船過水無痕」，就像鳥兒從空中飛過，不留下痕跡，魚在水裡游，不留下水路；如果我們心裡留下的事情愈多，困擾就會愈多，自然人生就會處在煩惱、痛苦之境地，被留在心裡的事牢牢的困住。
人，會將過去的事留下記憶，這是很自然的，但，記憶本身並沒有問題，是因為回憶所引起的情緒才是真正的問題，像是悔恨、傲慢以及不甘心等等，這些最好不要留下，不要去回憶，在人生的過程中一定會遇到挫折，也會有過值得驕傲的事，但不要老是回想過去的種種，否則會成為心裡頭的疙瘩、負擔。所以我們應時常的，隨處的練習不要把過去的事放在心上，這就是放下。
對過去的事要放下，不去憶起，那是否意味著對過去的人、事、物要恩斷義絕，這感覺不是很無情嗎？這就是我們只從「放下」二字的字意去看，而不是「放下」真正意涵。「放下」，是要掌握當下，不是就不顧過去與未來，不是要故意去遺忘它，完全從記憶中消除掉，而是放下當時生起的各種情緒。
人世間有許多外境事物，人我是非，情緒起起伏伏於這些外境事相而不能自在，因此，我們應好好的領悟「放下」之意，時常反觀觀自性，及時把握當下，隨處養心，才能明淨湛然，離苦得樂。
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